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体と心のシェイプアップ

ブログ一新

2006年2月中旬から衝動的にスポーツジムに通い始めました。ちょっとダブついた体を引き締めたいという軽い思いではじめ、途中サボりもあったけれど約4ヶ月経過し、それなりに?なんとなく体が引き締まってきたような・・・これから見違えるような体になることは間違いない?のでその記録を残したいという自愛的欲望を満たすため、ブログを一新して立ち上げることにしました。
by gpepe | 2006-06-18 21:54 | 雑記
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アンチエイジング「40歳台から始める体と心の大改造」

by gpepe
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