体と心のシェイプアップ

ジムに通い始めて約5ヵ月。たぬきみたいだったお腹はすっきりし、贅肉が筋肉に代わりつつある事は実感してるんだが、ビフォーの私を知らない人から見たら普通なのよね。格好のいい体…。やっとスタート地点に到達(涙)
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by gpepe | 2006-07-17 13:52
<< 筋トレj日記 >>


アンチエイジング「40歳台から始める体と心の大改造」
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